Рейтинг
+13.15

Мотивация и саморазвитие



13 советов по продвижению бизнеса

1. Начало

Для того, чтобы продвигать бизнес, нужно его начать. Не откладывайте на потом, как это делает большинство. У людей находится масса отговорок и объяснений, почему сейчас не самое подходящее время и начать потом будет легче. Но это не так. Скорее всего благоприятные обстоятельства не появятся, а более позднее начало будет только тяжелее.



2. Работа над ошибками

Не позволяй неудачам в бизнесе взять над тобой верх. Проблемы всегда будут, не зависимо от того, начинающий ты бизнесмен или опытный. Решай их и двигайся дальше, это твоя подготовка к будущему.
Читать дальше →

Пять небольших советов для обретения уверенности в себе

Как говорил герой незабываемого Карлоса Кастанеды, «у человека знания есть несколько врагов и первый из них – страх».

Страх – это первая преграда на пути к самосовершенствованию. Многие люди так и проживают жизнь, наткнувшись на страх и не попробовав по-настоящему преодолеть его. Неуверенность в себе, боязнь страха (простите за «масло масляное») – это детская болезнь, перешедшая для многих людей в хроническую форму.

уверенность в себе

Ниже приведено пять небольших советов для обретения уверенности в себе. Эти советы не панацея, а просто выработанные жизнью положения, удобные для восприятия кому больше, кому меньше. Выбирайте, что кому больше подходит, и – успеха вам!
Читать дальше →

Как адаптироваться в другой стране

Многие люди годами, а то и всю жизнь, мечтают и вынашивают план «побега» из страны проживания. Некоторые так и мечтают до конца своих дней, рассказывая внукам, что когда-то чуть было не случилось, другие рискнув очень многим, решаются на подобный шаг.

иммиграция и адаптация

Есть две категории «рискнувших»: те кому терять нечего и они кидаются в неизвестность с головой, и те, кто привычный комфорт и стабильность готовы променять просто ради чего-то нового. Вторым чаще проще, так как у них бывает больше средств на адаптацию.

Лучше заранее позаботиться о некоторых вещах:
Читать дальше →

Как доводить начатые дела до конца?

Существует очень интересный психологический феномен, когда человек не доводит начатые дела до конца. В этом случае, когда наступает очень важное и необходимое дело, его просто невозможно осуществить. Примером этого феномена может быть такая ситуация. Девушка долго готовила диссертацию, а её, например, не приняли, её нужно переделать. И, естественно, она не может приступить к работе. Хотя это очень необходимо.



Психологи считают, что такие незаконченные, отложенные дела — дырки в энергетической системе человека, откуда вытекают силы, энергия. Всё это приводит к тому, что человек вялый, апатичный без видимой причины или, наоборот, энергия есть, но она растрачивается на пустяки, а не на необходимые дела. Эту ситуацию можно сравнить с компьютером. Когда открыты множество вкладок в поисковой системе, компьютер видимо начинает тормозить, его начинает глючить. То же самое происходит и с человеком, множество незаконченных параллельных процессов приводят к снижению продуктивности.
Читать дальше →

Как улучшить работу мозга

Человеческий мозг, возможно, самое необыкновенное творение во вселенной. Очевидно, что великие чудеса света, созданные людьми, являются результатом высокого интеллекта, что делает его самой удивительной особенностью человека. Орган, который по массе занимает всего лишь 2% от всего тела, умудряется управлять всем организмом, выполняя много задач одновременно.

как улучшить работу мозга

За то, что наделяет людей личностью, отвечает тоже мозг. Под его влиянием формируется человеческое сознание, которое дает людям страсть, движение и эмоции. Являясь командным центром для нервной системы, он обеспечивает человека достаточным количеством физических и когнитивных способностей, при этом сам он лишен нервных окончаний, что означает – мозг не чувствует боли. Но все эти жизненно важные роли только малая часть того, что может этот удивительный орган человека.

Уникальность человеческого мозга в двух его компонентах – памяти, которая выступает в роли запоминающего устройства и хранит в себе заветные воспоминания человека, и способности мыслить логически, что позволяет человеку находить решения для самых сложных задач. Однако бывают и такие моменты, когда мозг устает.
Читать дальше →

Тайм-менеджмент: искусство достигать

Все успешных люди обладают навыком «достижения целей». Очень часто это воспитанный родителями навык. Но его можно выработать в любой момент жизни, стоит только захотеть. Потому что эйфорию от достижения задуманного ни с чем не спутаешь. И она вызывает зависимость. А такая зависимость, согласитесь каждому во благо.

тайм менеджмент

Тайм-менеджмент – модная и нужная идея современности. Тысячи захватывающих и умилительных роликов на YouTube, социальные сети, бесконечные переписки в Интернете – как оставаться собранным в этом вихре информации? Как достигать своих целей, но при этом не терять вкус к жизни?

Во-первых, если Вы действительно решили подчинить себе время, будьте готовы к тому, что будет нелегко – это плохая новость. Но есть и хорошая – важно продержаться всего 10 дней. К примеру, Вы решили сократить время пребывания в соцсетях.
Читать дальше →

Лидеры и лидерство

Люди всегда делились на две группы – на тех, кто руководит, командует и подчиняет; и на тех, кто послушно выполняет команды, подчиняясь руководителю. С незапамятных времен целые народы и племена выбирали себе того, кто встанет во главе. Они хотели видеть вождя, который поведет за собой.

лидерство

Почему одних людей все обходят стороной, в тот момент как других окружающие готовы слушать очень внимательно?

Лидерские способности и авторитет человека притягивают к себе как магнит, задают правила жизни в группе, собирая людей в одно целое и заставляя их подчиняться по собственной воле.

Лидер должен обладать соответствующим характером, темпераментом и харизмой. Развитие событий в группе, где несколько лидеров, предугадать довольно сложно. Это зависит от некоторого стечения обстоятельств, которые выявят одного вожака. Возможно, лидером станет человек, проявляющий наибольшую активность. А очень может быть всех обойдет бунтарь, выступивший в одиночку против всех. Этакий бесстрашный устроитель революций и смены порядков.
Читать дальше →

Что такое теория беспомощности и как ее лечить?

Для некоторых бизнесменов очень знакома ситуация, когда он набрал высокооплачиваемых специалистов, ждет результатов, а их нет, бизнес топчется на месте. Что же происходит далее, а дальше собственник бизнеса нанимает экспертов, которые разрекламированы, которые предлагают провести такие же новые и «раскрученные» мероприятия по выводу бизнеса из кризиса. Чаще всего все проблемы сводятся к тому, что бизнесмен практически тотально контролирует все действия топ-менеджеров, а те в свою очередь, опасаясь утратить работу, перестают проявлять инициативу и просто отсиживаются, а говорить о принятии каких-либо решений, тем более ключевых не приходится и говорить.



Такая тенденция характерна для многих отраслей и видов бизнеса. Такую ситуацию описал впервые Мартин Селигман, еще в 1964 году, и назвал теорией выученной беспомощности. Вся суть теории сводится к тому, что ситуация заходит практически в тупик, человек не может контролировать происходящие события, а значит и не может ничего изменить. Проще говоря, большинство людей вместо борьбы предпочитают бездействие.
Читать дальше →

Как правильно вести учёт личных денежных средств?

Необходимо помнить, что вести доходы следует по мере их поступления, а расходы нужно учитывать сразу после их осуществления. Для этого можно использовать блокнот, тетрадь, компьютер или телефон.



В настоящее время существует множество удобных и функциональных программ, предусмотренных для учёта личных денежных средств. С помощью данных программ осуществлять учёт денежных средств и контролировать их не составляет особого труда даже для тех людей, которым далеко до тонкостей и нюансов бухгалтерского учёта. Тем более, что научиться пользоваться подобными программами довольно легко, а эффект от их применения с лихвой перекроет затраты времени и средств на их изучение.

Перед тем как приступить к учёту, контролю, анализу и планированию собственных денежных ресурсов, нужно иметь представление о видах доходов и расходов.
Читать дальше →

Учимся ставить цели правильно

Мотивация и саморазвитие
Нередко можно услышать высказывание о том, что грамотная постановка цели – это уже половина успеха. И ведь действительно, неверно сформулированная цель зачастую ведет к размытым о ней представлениям и, как следствие того, к неясной стратегии ее достижения. Так в чем же заключается секрет эффективного целеполагания? Как сделать так, чтобы цель была прозрачной, понятной, желанной, а главное – не оказалась пущенными на ветер амбициями?



Ответ на эти вопросы заключается в пяти ключевых критериях цели:

1. Конкретность.

2. Измеримость.

3. Достижимость.

4. Значимость.

5. Ограниченность по времени.


О каждом из критериев более подробно речь пойдет ниже.
Читать дальше →